看书黄灯光好还是白灯光好呢-看书用黄灯

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1. 学习灯是白光好还是暖光好？

1、学习灯是白光好还是暖光好？

如果是工作地点办公室白光对眼睛好好，自己家里卧室里还是暖光好一点。暖光更接近于日光，显色性要好，白光更显冷一些。

选灯要看色温值：

简单说看书 4000K的色温（微黄，柔白) 最好，4000K 色温的阅读灯对于眼睛最好；

2700K次之(白炽灯和卤素灯一般是这个色温，显色性比较好)；这个色温下要更高的亮度才能看清楚东西，注意很多人说看不清是因为亮度不够或者光照不均匀；6500K 的是冷白色， 显得比较亮， 但是时间久了眼睛容易疲劳。

选择好灯具的6个标准 :

1、使用交转直设计的无频闪灯具；

2、色温在4000k以下的暖黄色；

3、显色性至少在90以上；

4、拿到3C认证和欧盟EN62471光生物安全认证；

5、照射面积够大够均匀，没有明显明暗差别；

6、尽量少反射眩光的。

1. 学习用暖光好2. 因为暖光具有较低的色温，能够给人一种温暖舒适的感觉，有助于放松身心，提高学习效果。
同时，暖光也能减少眼睛的疲劳感，降低对眼睛的刺激，有利于长时间的学习。
3. 此外，暖光还能营造出温馨的氛围，使学习环境更加舒适和宜人。
因此，在学习时选择暖光作为照明光源，不仅能提高学习效果，还能为学习过程带来更好的体验。

选用暖光比较好，光线比较柔和，适合看书。
暖色光的色温在3300K以下，.暖色光与白炽灯光色相近，红光成分较多，给人以温暖、健康、舒适的感觉，适用于家庭、住宅、宿舍。

人们用与光源的色温相等或相近的完全辐射体的绝对温度来描述光源的色表（人眼直接观察光源时所看到的颜色）又称光源的色温。

个人认为暖光柔和些，相对没那么刺眼，所以暖光好。

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