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记得小时候我是一个非常内向害羞的男孩子,见到陌生人也会不自在的,自从喜欢音乐后,15岁初次获得了登台独唱的机会,要在容纳几千人的礼堂独唱,可想而知是非常紧张的,回忆当时我是怎么克服这些问题的?个人浅薄经验以供参考:
1.首先登台前你必须做足充分的准备,不管是唱歌,跳舞,朗诵,乐器,相声,武术,杂技,魔术等等,把你要表演的节目熟练到闭上眼睛都不会出错的地步,你就能做到胸有成竹了。
2.上台的服装,化妆,发型,提前到场准备好,静静着等候上台,在后台也观察着整场演出的节奏,气氛,对自己上台后该怎样掌控现场气氛都有好处。
3.临上台前,做一次深呼吸,面带笑容,自信的上台,就不会怯场了。
4.如果你准备充分,足够自信,你还会有迫不及待想上台表演的心理呢,毕竟每个人都不会拒绝别人的认可和掌声!
1.
首先是心态,要有自信心。在上台之前要做充分的自我鼓励,自我大气,清楚自己的水平高低,尽量往水平发挥正常的方面想,没有万一。要以平和的心态面对演出/比赛,就想在小集体里和...
2.
静心,静气凝神。上台之前,最好不要在演出/比赛的现场,因为其他优秀节目会影响自信心,现场...
3.
呼吸。上台前最好深呼吸一下,即能调节呼吸,平稳心率,又能给自己打气,“我是最棒的!!”
4.
感情。舞台就是你自己的空间,表现自我,台下会有人羡慕你,会嫉妒
每个人开始都会紧张,正常的行为!只有经历无数次的尝试,锻炼,拥有强大信念,信心,就会不紧张!
对自己来说,在非常重要的日子和事件面前,紧张是理所当然的,让我们跟紧张握手言和。
对于舞台来说,当舞台成为常态,开始熟悉、自信、能够掌控,我们自然不会再紧张,前几次的紧张,是每个人的必经之路。
最后,缓解的方法根据自己的条件,可以深呼吸、唱歌、听音乐,找人聊天,聊聊自己的紧张……
到此,以上就是小编对于舞台上男的要怎么说话才好的问题就介绍到这了,希望介绍关于舞台上男的要怎么说话才好的1点解答对大家有用。
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