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你指的是很轻缓的那种音乐么,号称其旋律的频率与人脑波频率相近,故可以对睡眠或记忆起到改善作用的那种?首先我个人是学基础心理学的,还没有在文献或报道中看到过非常有力的证据来证明其有效性的。
不过有些研究结果会有这样的倾向,也就是说,其有效性虽然未证实,但挺有可能是真的。
比如对大脑信号的频谱分析发现,其有些特征与和谐的乐声的相似的,而不和谐的噪音等就没有这样的特性。
不过这样的相似特性能不能,或者能在多大程度上影响大脑活动,这个就不知道啦~不过还有一点可以考虑的,在催眠诱导中,有个技术叫跟随或者同步化(记不清了~),意思就是催眠师一开始要与被催眠者保持状态、呼吸和心态上的同步,也就是要跟随被催眠者的各种状态,这样的跟随会使催眠师与被催眠者之间有种吸引式的连结,在一段时间的跟随之后,催眠师就可以比较容易地影响被催眠者。
而在简单的催眠诱导过程中,被催眠者的休息、放松效率都会很高,结束后会有身心轻松的感觉。
从这个方面考虑的话,这样的音乐对身心放松应该是有帮助的。
我个人也听过一些潜意识音乐,感觉晚上听听还是挺舒服的。但是有些地方称其可以改善记忆,还有保健功能什么的,这个有些夸张了。休息好睡眠好,当然人的状态都会变好的。
另外,如果你指的是在音频中有个催眠师对你进行催眠诱导(指导你进行肌肉放松的那种),那效果应该就跟我上面说的催眠的效果差不多。
我曾经在工作压力比较大的时候在晚上睡觉时进行自我诱导,效果也是不错的,通常早上都能很早就清醒过来,感觉神清气爽。个人感觉催眠可以提高睡眠效率,起码这在我身上还是很明显的。
你指的是很轻缓的那种音乐么,号称其旋律的频率与人脑波频率相近,故可以对睡眠或记忆起到改善作用的那种? 首先我个人是学基础心理学的,还没有在文献或报道中看到过非常有力的证据来证明其有效性的。
不过有些研究结果会有这样的倾向,也就是说,其有效性虽然未证实,但挺有可能是真的。比如对大脑信号的频谱分析发现,其有些特征与和谐的乐声的相似的,而不和谐的噪音等就没有这样的特性。不过这样的相似特性能不能,或者能在多大程度上影响大脑活动,这个就不知道啦~ 不过还有一点可以考虑的,在催眠诱导中,有个技术叫跟随或者同步化(记不清了~),意思就是催眠师一开始要与被催眠者保持状态、呼吸和心态上的同步,也就是要跟随被催眠者的各种状态,这样的跟随会使催眠师与被催眠者之间有种吸引式的连结,在一段时间的跟随之后,催眠师就可以比较容易地影响被催眠者。而在简单的催眠诱导过程中,被催眠者的休息、放松效率都会很高,结束后会有身心轻松的感觉。从这个方面考虑的话,这样的音乐对身心放松应该是有帮助的。我个人也听过一些潜意识音乐,感觉晚上听听还是挺舒服的。但是有些地方称其可以改善记忆,还有保健功能什么的,这个有些夸张了。休息好睡眠好,当然人的状态都会变好的。另外,如果你指的是在音频中有个催眠师对你进行催眠诱导(指导你进行肌肉放松的那种),那效果应该就跟我上面说的催眠的效果差不多。我曾经在工作压力比较大的时候在晚上睡觉时进行自我诱导,效果也是不错的,通常早上都能很早就清醒过来,感觉神清气爽。个人感觉催眠可以提高睡眠效率,起码这在我身上还是很明显的。到此,以上就是小编对于汽车的音响cd怎么是假的的问题就介绍到这了,希望介绍关于汽车的音响cd怎么是假的的1点解答对大家有用。
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